餓餓小家伙

    俗話說(shuō)“饑不擇食”，當(dāng)孩子厭食時(shí)，不妨停止零食，必要時(shí)少吃一頓，以后進(jìn)食只給吃七成飽，使小家伙產(chǎn)生“不夠吃”的心理欲望。讓他“還想吃”。

    蹦蹦跳跳多運(yùn)動(dòng)

    孩子都喜歡玩，我們不妨帶他去做游戲，增加運(yùn)動(dòng)量，消耗他的能量，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)和新陳代謝功能，反射性地引起饑餓感。

    色香味俱全  

    孩子對(duì)漂亮的顏色很敏感，我們不妨把飯菜在顏色搭配上多費(fèi)些心機(jī)，讓孩子一看就喜歡。讓小家伙從單純的充饑而變成享受、欣賞、肯定會(huì)胃口大開。

    檢查一下身體

    有些孩子厭食與一些疾病有關(guān)。如：腸道寄生蟲病、消化不良、便秘、營(yíng)養(yǎng)性貧血、隱性肝炎、隱性感染等，父母要帶孩子去看醫(yī)生，查找病因，及早治療。

    總之，只要我們方法得當(dāng)，就一定能讓孩子改掉厭食的毛病，使他們快樂(lè)、健康、茁壯成長(zhǎng)。